Loitar contra o Imposible... retomando estilo de vida
Bastante mal de la mano por ahora. No me permite salir sin dolor a rodar, lo cual me está incomodando en exceso. Los entrenos que tenía pendientes de colgar son:
Lunes 12 de diciembre. Salida bajo la lluvia por Boiro.
- 32'.
- 12,16 kms.
- 43 kms/h de velocidad máxima.
- 22,6 kms/h de media.
Miércoles 7 de diciembre. Salida hasta Riveira por carretera.
Domingo 4 de diciembre
- 1h3'.
- 24,84 kms recorridos.
- 46,5 kms/h de máxima.
- 23,5 kms/h de media.
- 53'
- 20,40 kms de salida.
- 44,7 kms/h de máxima.
- 23,1 kms/h de media.
1 comentario:
http://www.mundodeportivo.com/20111212/futbol/el-real-madrid-de-mourinho-y-cristiano-ronaldo-busca-psicologo_54240103700.html
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